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儿童运动康复训练的关键期!
发布日期:2022-05-18 14:38:01
当孩子呱呱 坠地时,初为人父母者总会把全部精力投入其中,细心呵护。
短暂的婴幼儿期转瞬即逝
,其中的每个时期对宝宝的身心发展都很重要。爸爸妈妈要了解并熟悉孩子运动康复的关键期,才能让宝宝健康成长。
宝宝翻身和手眼协调的关键期
3〜4个月是宝宝翻身能力发展的关键时期。在这个时期,宝宝开始学习翻身,但是这个时期宝宝的自主翻身能 力很差,需要多方面的帮助和训练。翻身对于宝宝身体协调性和腰、臂力量的发展,特别是对于宝宝初级平衡能力的发展非常重要,同时对于宝宝双手和双脚力量的发展也十分有益。
从坐坐到爬爬的关键期
6-9个月:从坐坐到爬爬的关键期。所谓“三翻六坐九爬爬”,这个阶段是宝宝的大动作发育期。爬行时宝宝需要用四肢支撑起身体的重量,就会让小手小脚、胸腹背部和四脚的肌肉都得到锻炼,逐渐发达,为站立和行走打下基础。宝宝爬行还可以提高活动能力,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育;并且能够从爬行中获得兴奋、成就感;爬行还需要大小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大小脑之间的神经联系,促进脑的生长。
从爬爬到站立再到步行关键期
10-12个月:从爬爬到站立再到步行关键期。这个时候的宝宝,经历了抬头、坐、翻身等运动发育过程之后,慢慢就要过渡到学站立和走路的时期了。一般的宝宝在10个月的时候就可以自己站立了,站立不仅仅是运动功能的发育,同时也能促进宝宝的智力发展。10个月的宝宝抓着东西就会站立,他们最喜欢的就是牵着手站立,似乎这样最有安全感。他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。正常是10个月过后,这个时期他们的身体基本上可以弯腰、蹲下或者站立了,此时就可以开始学习走路了。11个月至12个月期间,是独自行走能力发展的关键期。已能独自行走,逐渐摆脱了成人扶持和扶物行走的阶段,是身体平衡能力、身体与四肢协调能力获得发展的重要时期。是他的运动机能发展里程中极其重要、极其关键的一步。就像宝宝开始学会“伸手够抓”和“爬行”一样,开始学会走使得宝宝与周围环境的互动方式又发生了重大改变。
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