对于跟踺紧张或痉挛、站立时足跟无法着地;而仅能足尖着地的儿童,也可以用手法操作进行矫正:
①让儿童仰卧在床上,家长用一手压住儿童,一条腿的膝部使其伸直,另一手握住这条腿的整个前脚掌,慢慢用力使脚掌背屈与小腿成85°~90°夹角,并持续一定的时间,这样,紧张的跟腱可得到牵张拉伸。
②家长使儿童一侧下肢屈曲,右手使踝关节呈90°固定,拇指紧压解溪穴,左手按压膝部,向前下方按压,再恢复原状,如此反复做40次。如儿童年龄较大,痉挛较重,可一手按住膝盖使膝关节伸展,一手握住儿童足跟部,以前臂内侧紧贴其足底,抬起患肢,运用前臂之力使踝关节背屈。以上操作不要施以猛力,要注意循序渐进。
小知识:儿童足内翻、足外翻畸形该怎么办?
儿童取仰卧位,家长左手拇指按压解溪穴,并固定踝关节,右手握前足,拇指紧压涌泉穴,向前、向外推揉30次,以矫正足内翻畸形。如足外翻畸形,则向上向内推揉。
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